Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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fast ausgebucht Burlesque Dance/Lady-Styling

(Volkshochschule, ab Do., 14.9., 20.30 Uhr )

Alle Frauen zwischen 17 und 99 Jahren sind eingeladen zu diesem fröhlichen und femininen Tanzkurs. Wir arbeiten am "Lady-Styling" - anmutigen Arm- und Beinbewegungen, Körperhaltung, Brust- und Hüftisolation und lernen dabei verschiedene Burlesque- und Stylingchoreographien kennen. Sei darauf gefasst, Dich schön zu fühlen und entdecke, wie Du Dich selbstbewusster und weiblicher bewegst. Nimm eine Freundin mit. Vorherige Erfahrungen werden nicht benötigt.

Anmeldung möglich Tanzfitness

(Volkshochschule, ab Do., 14.9., 19.15 Uhr )

Spaß, Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit - das kannst Du erwarten von "Tanzfitness". Wir nehmen verschiedene Tanzstile - Jazz, Modern, Contemporary, Hip-Hop, Reggaeton - und kombinieren sie mit Aufwärmtraining, Gymnastik, und Stretching um Dich fit zu machen!

auf Warteliste Senioren Extra: Gemeinsam Tanzen

(Volkshochschule, ab Fr., 15.9., 11.00 Uhr )

Der Spaß am Tanzen und an der Bewegung in geselliger und entspannter Runde steht hier im Vordergrund. In diesem Bewegungskurs für Senioren ist gemeinsames Tanzen in einer Gruppe, auch ohne festen Tanzpartner, möglich. Kleine Aufwärm- und Lockerungsübungen, gefolgt von Reihentänzen, Kreistänzen und Bewegungsspielen, werden kombiniert mit einfachen Schrittfolgen. Lassen Sie uns zusammen durch Bewegung etwas Gutes für Körper und Geist tun.

freie Plätze Ferienspaß: Musicaldance

(Volkshochschule, ab Mo., 16.10., 10.30 Uhr )

Wolltest Du Dich schon immer einmal fühlen wie im Musical? In unserem viertägigen Workshop lernst Du das Tanzen wie die Stars an Broadway! Wir zeigen Dir interessante Choreographien und coole Showeffekte. Bring Deine Freunde mit und sei bereit etwas Neues zu entdecken!

freie Plätze Ferienspaß: Hiphop

(Volkshochschule, ab Mo., 16.10., 14.00 Uhr )

Hast du genug Power für Hip-Hop? Möchtest Du in den Ferien Hip-Hop ausprobieren? Wir erarbeiten mit Dir zusammen in vier Tagen verschiedene "Moves", die im Videoclip oder in Partytänzen angewendet werden. Dabei lernst Du verschiedene Styles, die mit Hip-Hop verwandt sind. Bring Deine Freunde mit und sei bereit etwas Neues zu entdecken!

freie Plätze Flamenco für Einsteiger

(Volkshochschule, Sa. 04.11.2017 15:00 - 17:00 Uhr )

Durch Tanz und Musik die eigene Lebendigkeit auszudrücken, ist eine der schönsten Sachen auf der Welt - Flamenco bietet diese Möglichkeit. Wir erleben, wie man auf einer Feier mit einfachen Schritten tanzen kann. Die Rumba Flamenca hat südamerikanischen Einfluss genommen und wird auf jeder spanischen Feier schwungvoll getanzt. Ob mit oder ohne Partner - der fröhliche Rhythmus und die Leichtigkeit der Rumba gehen einfach in die Beine. Die typischen Armbewegungen und das rhythmische Stampfen machen Spaß. Der Kurs ist für Anfänger mit und ohne Vorkenntnisse geeignet. Die Workshopeinheiten bauen aufeinander auf, dennoch ist ein Quereinstieg möglich. Die Einheiten sind also auch einzeln buchbar.

freie Plätze American Tap Dance

(Volkshochschule, ab So., 5.11., 15.00 Uhr )

Stepptanz ist ein akustischer Bühnentanz mit Metall an den Sohlen, sodass der Tänzer zum Perkussion-Musiker wird. Dies unterscheidet den Stepptanz von allen anderen Tanzstilen. An diesem Nachmittag werden Grundkenntnisse vermittelt und eine kurze, aber vollständige Bewegungssequenz unterrichtet. Ziel ist es hierbei, in die Welt des American Tap Dance einzutauchen und zu beobachten, wie sich unser Körper in ein Percussion-Instrument verwandelt.

Anmeldung möglich Jazzdance

(Volkshochschule, So. 12.11.2017 15:00 - 18:00 Uhr )

Jazzdance kennenlernen oder neu entdecken! Nach einer Aufwärmphase lernen wir Jazzchoreos aus verschiedenen Jazzstilen kennen. Sei bereit Spaß zu haben in einer lustigen Atmosphäre und etwas Neues zu lernen. Alle sind herzlich willkommen, Vorkenntnisse werden nicht benötigt.

freie Plätze Flamenco für Einsteiger

(Volkshochschule, Sa. 25.11.2017 15:00 - 17:00 Uhr )

Durch Tanz und Musik die eigene Lebendigkeit auszudrücken, ist eine der schönsten Sachen auf der Welt - Flamenco bietet diese Möglichkeit. Wir erleben, wie man auf einer Feier mit einfachen Schritten tanzen kann. Die Rumba Flamenca hat südamerikanischen Einfluss genommen und wird auf jeder spanischen Feier schwungvoll getanzt. Ob mit oder ohne Partner - der fröhliche Rhythmus und die Leichtigkeit der Rumba gehen einfach in die Beine. Die typischen Armbewegungen und das rhythmische Stampfen machen Spaß. Der Kurs ist für Anfänger mit und ohne Vorkenntnisse geeignet. Die Workshopeinheiten bauen aufeinander auf, dennoch ist ein Quereinstieg möglich. Die Einheiten sind also auch einzeln buchbar.

freie Plätze Improvisationstanz

(Volkshochschule, So. 26.11.2017 15:00 - 18:00 Uhr )

Wenn du eine neue Perspektive für Deine Bewegung suchst, bist du herzlich eingeladen in diesem Kreativworkshop mitzumachen! Wir lernen Tools der Tanzimprovisation kennen. Durch eine Vielzahl von interessanten Bewegungen steigern wir Dein Körperempfinden. Lass Deiner Kreativität freien Lauf! Alle sind herzlich willkommen - Vorerfahrungen werden nicht benötigt.

freie Plätze Workshop: Contemporary/Lyrical Dance

(Volkshochschule, Sa. 27.01.2018 10:30 - 13:30 Uhr )

Lerne Contemporary- und Lyricaltanz kennen oder entdecke es neu! Bei diesem Workshop beschäftigen wir uns mit den Grundkenntnissen dieser beiden Tanzarten. Wie durch Impulse und Schwung Bewegung erzeugt wird und wie diese durch Stärke/Kraft leicht und fließend aussieht. Wir beginnen mit Aufwärm- und Lockerungsübungen und studieren über den Verlauf des Workshops eine kleine Choreographie ein. Hier sind auch einige Beweglichkeitsübungen am Boden dabei. Sei bereit, in lustig-entspannter Gruppenatmosphäre Spaß zu haben und Neues zu lernen.

Anmeldung möglich Frauentanz - Burlesque Dance/Lady-Styling

(Volkshochschule, ab Sa., 27.1., 14.30 Uhr )

Alle Frauen sind herzlich eingeladen zu diesem zweitägigen, fröhlichen und femininen Burlesque und Lady-styling Workshop. Über die zwei Tage arbeiten wir am "Lady-Styling" - anmutigen Arm- und Beinbewegungen, Körperhaltung, Brust- und Hüftisolation und lernen dabei eine kurze Choreographie. Sei darauf gefasst Dich schön zu fühlen und entdecke, wie Du Dich selbstbewusster und weiblicher bewegst. Vorkenntnisse werden nicht benötigt.

Anmeldung möglich Ihr Wunschkurs - Vorschläge willkommen!

( Mi. 31.01.2018 00:00 - 00:00 Uhr )

Ihr Wunschkurs steht nicht im Programm? Schlagen Sie gern ein Thema und die gewünschten Kursinhalte vor, indem Sie sich in diesem Kurs anmelden. Bitte geben Sie Ihren Wunsch in jedem Fall im Feld "Bemerkungen" ein, damit wir alle Meldungen gut auswerten können.

Wir können Ihnen natürlich nicht garantieren, dass wir qualifizierte Lehrkräfte, geeignete Räume und eine ausreichende Nachfrage für alle Wünsche haben, aber wir nehmen Ihre Vorschläge gerne auf.

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Kita-Fortbildungen 2017

Seniorenprogramm Herbst 2017

 

 

 

 

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