Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule

Unsere aktuelle Empfehlung

Kursangebote

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Keine Anmeldung möglich Gelassen und gesund bleiben bei Stress mit Kunden und Kollegen

(Volkshochschule, ab Di., 24.4., 9.00 Uhr )

Stress ist eine häufige Erfahrung im beruflichen Alltag. Doch er ist nicht nur die Folge von Arbeitsüberlastung. Oft stimmen die Beziehungen und die Kommunikation zwischen uns Menschen nicht und wir haben Stress mit Kunden und Kollegen, der unsere Gesundheit und unsere Arbeitsfähigkeit belastet.
Was tun? Dieser Workshop beinhaltet:
- Zu wissen, und zu erkennen, wie und wann Stress entsteht - bei mir selbst und bei anderen.
- Zum zwischenmenschlichen Stress gehören immer zwei: Welcher Anteil gehört zu mir? Wie kann ich die Begegnung gestalten?
- Welchen Einfluss hat Stress auf unsere Kommunikation? Alltagstaugliche und leicht anzuwendende Strategien, die die Entstehung von Stress vermeiden können.
- praktische Übungen für Zwischendurch: Achtsamkeit und Entspannung senkt den Stresspegel.
Dieses Seminar vermittelt Techniken und Strategien, die Sie direkt einsetzen können für einen gelasseneren Umgang miteinander und für stressfreiere Arbeitsbeziehungen, um so langfristig Ihre Gesundheit zu erhalten.

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Aktuelles Programm als Blätterkatalog (PDF)...

Fortbildungen für Kita-Personal...

Kita-Fortbildungen 2018

Aktuelles aus der Volkshochschule

25.03.2018 16:41

Geänderte Öffnungszeiten in den Osterferien

In den Osterferien (29.03. – 13.04.2018) ist die Geschäftsstelle der Volkshochschule (Gartenstr. 32) nur dienstags und donnerstags von 10:00 bis 12:00 Uhr geöffnet. Außerhalb der Öffnungszeiten erreichen Sie uns per E-Mail. Kursangebote, für...


13.03.2018 09:12

Anfahrt Kundenparkplatz

Parkplatz

Die Bauarbeiten in der Wittorfer Straße sind beendet; unser Kundenparkplatz ist nun wieder über die Wittorfer Straße aus beiden Richtungen erreichbar.


22.12.2017 11:42

Wir wünschen Ihnen ein schönes Weihnachtsfest!

Das Team der Volkshochschule wünscht Ihnen schöne und geruhsame Weihnachtstage und einen guten Start in ein gutes neues Jahr 2018, voller Gesundheit, Inspiration und Frieden! Vom 21.12.17 bis 05.01.18 ist die Geschäftsstelle der Volkshochschule...


14.12.2017 11:43

Das Frühjahrsprogramm 2018 erscheint am 6. Januar!

Ab dem 6. Januar finden Sie auf dieser Website das neue Kursprogramm für das erste Halbjahr 2018. Das gedruckte Programmheft ist an diesem Tag Beilage im Holsteinischen Courier. Kurz danach erhalten Sie das Programmheft auch im Kiek in! In der...


Wenn Ihre Anmeldung im Internet nicht angenommen wird…

  • rufen Sie uns bitte an: 04321 707690
  • kann es sein, dass der Kurs bereits belegt ist.
  • können Sie sich über eine Email (info@vhs-neumuenster.de)  formlos auf die Warteliste setzen lassen (Bei langen Wartelisten, versuchen wir einen Zusatzkurs einzurichten oder wir beraten Sie über sinnvolle Alternativen).

Kundenkonto

Das Kundenkonto erleichtert Ihnen die Anmeldung, indem Ihre Daten wie Adresse und Bankverbindung direkt hinterlegt werden.

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Veranstaltungskalender

April 2018
Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So.
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Keine Anmeldung möglich Gelassen und gesund bleiben bei Stress mit Kunden und Kollegen

(Volkshochschule, ab Di., 24.4., 9.00 Uhr )

Stress ist eine häufige Erfahrung im beruflichen Alltag. Doch er ist nicht nur die Folge von Arbeitsüberlastung. Oft stimmen die Beziehungen und die Kommunikation zwischen uns Menschen nicht und wir haben Stress mit Kunden und Kollegen, der unsere Gesundheit und unsere Arbeitsfähigkeit belastet.
Was tun? Dieser Workshop beinhaltet:
- Zu wissen, und zu erkennen, wie und wann Stress entsteht - bei mir selbst und bei anderen.
- Zum zwischenmenschlichen Stress gehören immer zwei: Welcher Anteil gehört zu mir? Wie kann ich die Begegnung gestalten?
- Welchen Einfluss hat Stress auf unsere Kommunikation? Alltagstaugliche und leicht anzuwendende Strategien, die die Entstehung von Stress vermeiden können.
- praktische Übungen für Zwischendurch: Achtsamkeit und Entspannung senkt den Stresspegel.
Dieses Seminar vermittelt Techniken und Strategien, die Sie direkt einsetzen können für einen gelasseneren Umgang miteinander und für stressfreiere Arbeitsbeziehungen, um so langfristig Ihre Gesundheit zu erhalten.

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Geben Sie uns gern Rückmeldungen zum Kurs, bitte nennen Sie die Kursnummer.

 

 

Wenn Sie nicht fündig werden ...

... sprechen Sie uns bitte an. Gern nehmen wir gute Ideen in die nächste Planung mit auf und versuchen, neue Angebote zu starten.

Wenn Sie einen individuellen Kurs - für Ihr Unternehmen oder eine Interessengruppe - bestellen möchten, beraten wir Sie gern.

Kontakt

Volkshochschule Neumünster

Kiek in! Anstalt öffentlichen Rechts der Stadt Neumünster
Gartenstraße 32
24534 Neumünster

Tel.: 04321 70769-0
Fax: 04321 41996-99
E-Mail: info@vhs-neumuenster.de

 

 

 

Öffnungszeiten VHS-Büro

Während des Semesters:

Montag - Freitag:
10:00 - 12:00 Uhr
sowie
Dienstag:
14:00 - 17:00 Uhr
Donnerstag:
16:00 - 19:00 Uhr

Parkplatz

Die Zufahrt zu unserem Parkplatz befindet sich in der Wittorfer Straße 63 - für Teilnehmer/-innen der VHS kostenlos.

Anfahrtskizze als PDF

Bus

Buslinie 12 Neumünster-Padenstedt, Haltestelle Kiek in/VHS

Download

Hier können Sie unsere Angebote als PDF herunterladen:

 

Programm Frühjahr 2018

Kita-Fortbildungen 2018

Seniorenprogramm Frühjahr 2018

 

 

 

 

Teilnahmebedingungen, Benutzungs- und Entgeltordnung für die Volkshochschule (Satzung) gültig ab 01.07.2016


 

 

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