Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Low Carb: Gesund im Alter mit kohlenhydratreduzierter Ernährung


Zu diesem Kurs


Dem Rat zur kohlenhydratreduzierten Ernährung begegnet man überall, doch was steckt dahinter? Lohnt es sich alte, lieb gewordene Ernährungsgewohnheiten zu ändern? Die Antwort könnte "ja" lauten. Mit einer Reduzierung und auch Optimierung der Kohlenhydrate tun wir unserer Gesundheit viel Gutes, können Krankheiten positiv beeinflussen und Übergewicht in den Griff bekommen. Wie das auch im Alter funktionieren kann, erfährt man in diesem Kurs. Die Vorzüge dieser Ernährungsumstellung werden besprochen und gezeigt, wie sie sich für jeden individuell und mühelos im Alltag umsetzen lässt.

Kursnr.: BM30712
Kosten: 11,30 €


Termin(e)

Do. 08.11.2018

Wochentage: Do.

Uhrzeit: 09:30 - 11:30


Verfügbarkeit

Kurs abgeschlossen Kurs abgeschlossen


Kursort(e)

Gartenstr. 32
24534 Neumünster
vhs

Dozent(en)

Kerstin Stegelmann

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freie Plätze
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fast ausgebucht
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Volkshochschule Neumünster

Kiek in! Anstalt öffentlichen Rechts der Stadt Neumünster
Gartenstraße 32
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Tel.: 04321 70769-0
Fax: 04321 41996-99
E-Mail: info@vhs-neumuenster.de

 

 

 

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