Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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freie Plätze Wie Eltern mit Baby schlafen lernen

(Volkshochschule, ab Di., 7.1., 18.15 Uhr )

Babys schlafen in den ersten Monaten ca. 16 Stunden am Tag, Neugeborene sogar bis zu 20 Stunden. Man könnte meinen, dass da genug Zeit bleibt, sich ebenfalls auszuruhen. Darüber können frisch gebackene Eltern im wahrsten Sinne des Wortes nur müde lächeln. Denn Babys schlafen leider nicht am Stück, sondern in kurzen Intervallen. Deshalb kommen Eltern im ersten Jahr nur auf 5 Stunden Schlaf pro Nacht im Durchschnitt, und die sind dann auch meist noch unterbrochen.
In diesem Kurs lernen Eltern, selbst besser und schneller Ruhe zu finden und es ihrem Baby leicht zu machen, diese Kurzschlafphasen zu längeren Schlafzeiten zu verbinden. Elementen des NLP helfen, sich selbst schnell zu entspannen und diese Entspannung auf das Baby oder auch Kleinkind zu übertragen, so dass sich das Baby den Schlafzeiten seiner Eltern anpasst statt umgekehrt.

Anmeldung möglich Ihr Wunschkurs - Vorschläge willkommen!

( Fr. 31.01.2020 00:00 - 23:59 Uhr )

Ihr Wunschkurs steht nicht im Programm? Schlagen Sie gern ein Thema und die gewünschten Kursinhalte vor, indem Sie sich in diesem Kurs anmelden. Bitte geben Sie Ihren Wunsch in jedem Fall im Feld "Bemerkungen" ein, damit wir alle Meldungen gut auswerten können.

Wir können Ihnen natürlich nicht garantieren, dass wir qualifizierte Lehrkräfte, geeignete Räume und eine ausreichende Nachfrage für alle Wünsche haben, aber wir nehmen Ihre Vorschläge gerne auf.

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freie Plätze
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Anmeldung möglich
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