Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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auf Warteliste Gitarre spielen für Anfänger/-innen

(Volkshochschule, ab Mo., 7.9., 19.30 Uhr )

Ob die eigene, kürzlich gekaufte, oder zu Hause das "Erbstück" des Bruders oder der Schwester, das schon seit langem ungespielt in der Ecke liegt - eine Gitarre, auf der nicht gespielt wird, ist eine traurige Angelegenheit. Dieser Kurs bietet die Möglichkeit zur Aufheiterung der Situation: Gitarre in die Hand nehmen und einen ersten Einstieg ins Gitarrenspielen wagen! Vom unmittelbaren Anfang bis zu den ersten Akkorden, hier lernt man alles für unbeschwerte Freude am Gitarrenspielen. Tipps zum Saitenstimmen und zur Anschlagtechnik, einfache Melodien, einfache Liedbegleitung und alles, was man sonst noch wissen möchte. Vorkenntnisse werden nicht benötigt, nur Interesse und ein klein wenig Fleiß.

freie Plätze Einfach glücklich sein

(Volkshochschule, Sa. 30.01.2021 10:00 - 17:00 Uhr )

Jeder ist seines Glückes Schmied, besagt ein altes Sprichwort. Aber warum erleben wir Menschen dann immer wieder Unzufriedenheit, Unsicherheit, Sorgen, missliche Geschicke usw.? Aktuelle Erkenntnisse der Positiven Psychologie und der Neurobiologie belegen, dass die menschliche Fähigkeit, Glück zu erfahren, maßgeblich davon abhängt, welchen Denkmustern wir verhaftet sind und ob wir diesen Denkmustern positive Gefühle folgen lassen. Wahres Glück ist weitestgehend unabhängig von äußeren Faktoren wie Besitz, Aussehen oder Gesundheit. Es kommt aus dem Inneren. Ziel dieses Kurses ist es, das persönliche Glückspotential kennenzulernen, um Glück als Grundgefühl des Lebens zu mehren. Seminarinhalte dieses Seminars sind u.a.: Positives Denken, Klopftechniken, kleine Yoga-und Lachyogaübungen, Achtsamkeitsübungen.

freie Plätze Achtsames Singen

(Volkshochschule, Sa. 14.11.2020 14:00 - 17:00 Uhr )

Für alle, die Spaß am Singen haben und die Wirkung des Singens intensiver spüren möchten, laden wir ein zu einer achtsamen Form des Singens. Wir singen einfache Lieder aus aller Welt, besinnliche und fröhliche. Diese sind: einfache deutsche und englische Lieder, Gospels, indianische, afrikanische Lieder, Taize, usw... Diese Lieder werden mantrisch gesungen, d.h. einfache Strophen werden oft wiederholt. Nach jedem Lied halten wir kurz inne, um die Wirkung unseres Gesanges zu spüren. In dieser Phase entsteht eine positive Wirkung auf die Gesundheit, was inzwischen wissenschaftlich erwiesen ist. Den krönenden Abschluss bildet ein einfacher griechischer Sonnentanz. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Eine Gitarre und eine Rahmentrommel sind im Gepäck. Rhythmusinstrumente dürfen gerne mitgebracht werden.

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freie Plätze
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Anmeldung möglich
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fast ausgebucht
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Kurs abgeschlossen
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Kurs ausgefallen
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Keine Onlineanmeldung möglich
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