Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Körpersignale - Workshop


Zu diesem Kurs


Die Natur hat es so eingerichtet, dass Menschen Informationen von ihrem Organismus bekommen, sobald in irgendeiner Form Handlungsbedarf besteht. Die wohl bekanntesten Signale sind Hunger und Durst. Braucht der Körper Energie oder Flüssigkeit, animieren Hunger und Durst zum Essen und Trinken. Es gibt aber noch sehr viel mehr solcher Signale, welche die Menschen heutzutage jedoch ignorieren, weil sie sie entweder
gar nicht als solche erkennen oder sogar verlernt haben sie wahrzunehmen. Wenn wir auf die Welt kommen, wissen wir all das und verstehen es, richtig darauf zu reagieren. Doch im Laufe der Erziehung verlieren sich viele für die Gesundheit so wichtige Verhaltensweisen und mit steigendem Lebensalter entwickeln sich zunehmend Beschwerden, Störungen und manchmal sogar Krankheiten. In diesem Workshop geht es darum, dieses Urwissen zurück ins Bewusstsein zu holen, um wieder erleben zu können, in welcher Form der Organismus mit einem kommuniziert. Hat man erkannt, wie vielfältig die Informationen sind, die man täglich erhält, werden Strategien erarbeitet, um diese zur Verbesserung der Gesundheit, Leistungsfähigkeit und des Wohlbefindens zu nutzen.

Kursnr.: BM30600
Kosten: 18,20 €
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, ausreichend Getränke.


Termin(e)

Sa. 29.09.2018

Wochentage: Sa.

Uhrzeit: 13:00 - 16:00


Verfügbarkeit

freie Plätze freie Plätze


Kursort(e)

Gartenstr. 32
24534 Neumünster
vhs, Entspannungsraum

Dozent(en)

freie Plätze
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Anmeldung möglich
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fast ausgebucht
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auf Warteliste
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Kurs abgeschlossen
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Kurs ausgefallen
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Keine Anmeldung möglich
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Kontakt

Volkshochschule Neumünster

Kiek in! Anstalt öffentlichen Rechts der Stadt Neumünster
Gartenstraße 32
24534 Neumünster

Tel.: 04321 70769-0
Fax: 04321 41996-99
E-Mail: info@vhs-neumuenster.de

 

 

 

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