Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Veranstaltungen am 20.11.2018:

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Anmeldung möglich Kita: Beobachten und Dokumentieren mit Krippenkindern

(Volkshochschule, Di. 20.11.2018 09:00 - 16:00 Uhr )

Ein Familienfoto am Garderobenhaken, ein Bilderbuch über die ersten Tage im Kindergarten und Fotos vom ersten Spielspaß im Matschraum- kleine Dinge, die kleinen Kindern Sicherheit geben und sich ihrer selbst bewusstwerden lassen: Das bin ich! Das kann ich schon! Aufmerksam beobachtend werden pädagogische MitarbeiterInnen und Eltern zu Entwicklungsbegleitern, die Krippenkinder zur Kommunikation einladen und aus dem Staunen nicht mehr herauskommen! Gerne mitbringen: (Krippen-) Alltagsfotos und Fotos aus der eigenen Kinderzeit!

freie Plätze Winter-/Weihnachtsküche

(Gemeinschaftsschule Faldera (GeFa), ab Di., 20.11., 18.30 Uhr )

Tolle Fleischgerichte klassisch und auch "modern" zubereitet, z. B. Bratenstücke marinieren, deftige, spezifische Soßen zubereiten. Dazu die passenden Beilagen auswählen und herstellen. Auch eine Vorspeise sowie ein passendes Getränk werden nicht fehlen! Oder wer hat schon mal eine "Goldene Wildkraftbrühe" zubereitet? Zum Abschluss des Menus gibt es auch noch ein winter-weihnachtliches Dessert.

freie Plätze Web-Programmierung: PHP 7 Grundlagen - Bildungsurlaub

(Volkshochschule, ab Di., 20.11., 9.00 Uhr )

Lernen Sie in diesem dreitägigen Kurs, der in Schleswig-Holstein als Bildungsurlaub anerkannt ist, die Funktionsweise und Einsatzmöglichkeiten von PHP: die Arbeit in einer WAMP / LAMP Umgebung, PHP in HTML Seiten einzubinden, externe PHP Skripte einzubinden.
Außerdem werden behandelt: Variablen und Konstanten, Operatoren, if-Anweisungen mit else-Zweig, switch-Anweisungen, while-Schleifen, for-Schleifen, indizierte und assoziative Felder, das Erstellen und Aufrufen von Funktionen, Zeichenketten-Funktionen, Einbindung von PHP-Dateien mit include und require, Operationen im Dateisystem, Formulare mit PHP, Schaltflächen, Datenbankfunktionen mit MySQL; Verwaltung von MySQL-Datenbanken mit phpMyAdmin, Erstellung von MySQL-Tabellen, MySQL-Abfragen.
Nötige Vorkenntnisse: gute HTML und CSS-Kenntnisse

freie Plätze Teamentwicklung - Was ist das und wie funktioniert's? (Bildungsurlaub)

(Volkshochschule, ab Di., 20.11., 8.30 Uhr )

Arbeiten in einem starken Team macht Spaß und fördert Leistung und Gesundheit. Nicht immer hat man so viel Glück, aber das lässt sich ändern. Eine Fülle von Anregungen für eine gute Teamentwicklung kann hilfreich sein. Denn die Teammitglieder können vieles selbst in die Hand nehmen. Hintergründe, Methoden und viele Übungen an drei Tagen. Themen-Auszug:
- Was ist eine Arbeitsgruppe/ein Team?
- Was braucht man für ein gutes Arbeitsklima?
- Was tun, wenn Teammitglieder nicht zusammen passen?
- Wo sind die größten Knackpunkte?
- Wie lassen sich die Anregungen im Alltag umsetzen?

Keine Anmeldung möglich Faszien-Training für Büro und Arbeit

(Volkshochschule, ab Di., 20.11., 17.00 Uhr )

Anders als beim Muskeltraining ist es beim Training der Faszien nicht sinnvoll, an Belastungsgrenzen zu gehen. Das liegt daran, dass dieses sehr zähe, feine Bindegewebe, das jeden Muskel, jedes Organ, jeden Knochen in unserem Körper einhüllt, nur sehr langsam umzustrukturieren ist. Dieses Geflecht derber Häute ist an manchen Stellen hauchdünn, an anderen millimeterdick. Aber überall stark innerviert und deshalb an vielen Schmerzsituationen beteiligt. Es gilt daher Verkürzungen und Verfestigungen zu beheben, die z. B. durch Bewegungsmangel und Stress aber auch besonders im Zuge sitzender Bürotätigkeiten entstanden sind. Mit diesem speziellen Übungsprogramm (keine Selbstmassage mit Rolle) fördern Sie langfristig Elastizität und Spannkraft Ihrer Faszien und beheben Verkürzungen, die zu Bewegungseinschränkungen und deshalb z. B. auch zu Schulterschmerzen, Rückenschmerzen, Hüftgelenksteifigkeit o. ä. führen können. Der Umbau von faszialem Gewebe, Sehnen und Bändern erfolgt langsam aber stetig. Sie haben bisher kaum oder gar nicht Sport getrieben? Kein Problem, dieses Training ist ein optimaler Anfang. Und für alle übrigen ist es die ideale Ergänzung zu anderen Trainingsformen. Mit dem Kurs erlernen Sie die Möglichkeit die Übungen in Ihren Büro- und Arbeitsalltag zu integrieren.

Keine Anmeldung möglich Gedächtnistraining für Arbeit und Büro

(Volkshochschule, Di. 20.11.2018 09:00 - 15:00 Uhr )

Besonders in der Arbeitswelt ist man einer immer größer werdenden Informationsflut ausgesetzt. Das verlangt vom Gedächtnis Höchstleistungen. Die eigene Gedächtnisleistung zu trainieren und zu optimieren wird in diesem Tageskurs vermittelt. Das Gedächtnistraining ist ein Training mit allen Sinnen, Gefühl und Verstand. Es kommt ohne Zeitlimit aus und versursacht keinen Leistungsdruck. Es erfasst das ganze Spektrum der Hirnleistung und erweitert das Wissen für Denk- und Gedächtnisvorgange.

Trainingsziele:
- Einprägen und Behalten von Namen, Telefonnummern, Zahlen, Terminen, Informationen und Fakten
- Maximale Nutzung der Gehirnkapazität
- Erlernen von Entspannung und Konzentration
- Verbesserung des Denkvermögens
- Suche nach kreativen Problemlösungen
- Steigerung der kristallinen Intelligenz
- Erschließung neuer Interessensgebiete

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