Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Veranstaltungen am 24.10.2018:

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freie Plätze Stromausfall - was nun?

(Volkshochschule, Mi. 24.10.2018 19:00 - 20:30 Uhr )

Nach einer unbeabsichtigten Unterbrechung der Versorgung mit Elektrizität sind die Bürgerinnen und Bürger mit den Folgen des Ungleichgewichts zwischen der nicht mehr bereitgestellten Energieversorgung und dem notwendigen Bedarf unmittelbar betroffen! Dieser Vortrag möchte Sie für das Thema sensibilisieren, bereits bekannte Gefahren darstellen und gleichzeitig Lösungswege für das Bestehen eines Notfalls aufzeigen.

auf Warteliste Schweißen

(DVS, ab Mi., 24.10., 18.15 Uhr )

Der Kurs gibt einen kurzen Überblick über Arbeitssicherheit beim Schweißen und verschiedene Schweißtechniken, die am zweiten und dritten Kurstag praktisch geübt werden können.

Anmeldung möglich Tastaturschreiben in 5 Stunden

(Volkshochschule, ab Mi., 24.10., 18.00 Uhr )

Unsystematisches Tippen oder das "Zwei-Finger-Suchsystem" ist langsam und fehleranfällig. Ein systematisches 10-Finger-System ist dagegen mit Hilfe dieser Methode leicht zu erlernen und hilft bei der täglichen Arbeit. Das Lernsystem beinhaltet Elemente des multisensorischen, "gehirngerechten" Lernens, sodass schnell und sicher Erfolge erzielt werden.

Keine Anmeldung möglich Selbstcoaching

(Volkshochschule, ab Mi., 24.10., 9.00 Uhr )

Selbstcoaching begleitet uns ein Leben lang - sowohl im Arbeitsumfeld als auch privat: Sich Klarheit verschaffen, Entscheidungen treffen, allen Mut zusammen nehmen, sich immer wieder neu motivieren, inne halten, Inventur machen - Selbstcoaching hilft uns dabei, jene Bereiche weiterzuentwickeln, auf die wir persönlich Einfluss haben: unser Denken, unser Verhalten und unsere Gefühle. Finden Sie dauerhaften Zugang zu Ihren Potenzialen und Ressourcen und entwickeln Sie die Fähigkeit, schnell, gezielt und kraftvoll auf Herausforderungen zu reagieren. Selbstcoaching unterstützt, hemmende Muster und Gewohnheiten aufzudecken und zu verändern. Mehr innere Klarheit, weniger Zweifel, mehr Selbstsicherheit und kraftvollere Ausstrahlung sind die Folge.

Keine Anmeldung möglich Schlagfertigkeit: Wehren mit Worten - für Mitarbeiter/-innen mit Bürgerkontakt

(Volkshochschule, Mi. 24.10.2018 08:30 - 16:30 Uhr )

Wenn wir unverhofft angegriffen werden, sind wir meistens erst einmal sprachlos. Später fällt uns dann vielleicht ein, was wir hätten sagen können. Oder aber wir schießen sofort scharf zurück. Und wundern uns dann, wenn es richtig knallt.

Durch Selbst-Erfahrungen und den Austausch mit anderen Teilnehmern lernen Sie verschiedene Methoden und Strategien der Schlagfertigkeit kennen: Eine Schatzkiste, aus der Sie dann beim nächsten Angriff Ihr persönliches Goldstück ziehen können. Sie gewinnen Mut und Lust auf den Umgang mit Sprache!

Zielgruppe: Alle Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter mit Bürgerkontakt, die nicht länger sprachlos sein und sich endlich wehren wollen.

Inhalte:
- Was ist eigentlich "Schlagfertigkeit"?
- Was brauche ich alles, um schlagfertig zu sein?
- Aufbau von persönlicher Autorität
- Erste Hilfe nach einem Angriff
- Mit seinen Kräften haushalten
- Selbstverteidigungs-Strategien
- Techniken und Taktiken

Methoden:
- Trainer-Input
- viele praktische Übungen zur Steigerung Ihrer Schlagfertigkeit
- Einzel- und Gruppenarbeit
- Körper- , Atem- und Stimmübungen

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Kontakt

Volkshochschule Neumünster

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Gartenstraße 32
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Fax: 04321 41996-99
E-Mail: info@vhs-neumuenster.de

 

 

 

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Parkplatz

Die Zufahrt zu unserem Parkplatz befindet sich in der Wittorfer Straße 63 - für Teilnehmer/-innen der VHS kostenlos.

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Bus

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Programm Herbst 2018

Kita-Fortbildungen 2018

Seniorenprogramm Herbst 2018

 

 

 

 

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