Gesundheit
Gesundheit im Fokus
Im Programmbereich Gesundheit stehen Bildungsangebote zur Förderung von körperlichem und psychischem Wohlbefinden im Fokus. Diese Kurse unterstützen Teilnehmende dabei, Gesundheitskompetenzen zu erlernen und einen gesunden Lebensstil zu entwickeln. Themen wie Stressbewältigung, positive Körperwahrnehmung und ausgewogene Ernährung werden behandelt, um den Alltag und berufliche Herausforderungen besser bewältigen zu können. Die Angebote zielen darauf ab, die psychischen und physischen Ressourcen zu stärken und tragen zur nachhaltigen Gesundheitsförderung bei.
Im Programmbereich Gesundheit stehen Bildungsangebote zur Förderung von körperlichem und psychischem Wohlbefinden im Fokus. Diese Kurse unterstützen Teilnehmende dabei, Gesundheitskompetenzen zu erlernen und einen gesunden Lebensstil zu entwickeln. Themen wie Stressbewältigung, positive Körperwahrnehmung und ausgewogene Ernährung werden behandelt, um den Alltag und berufliche Herausforderungen besser bewältigen zu können. Die Angebote zielen darauf ab, die psychischen und physischen Ressourcen zu stärken und tragen zur nachhaltigen Gesundheitsförderung bei.
Gesundheit
Gesundheit im Fokus
Im Programmbereich Gesundheit stehen Bildungsangebote zur Förderung von körperlichem und psychischem Wohlbefinden im Fokus. Diese Kurse unterstützen Teilnehmende dabei, Gesundheitskompetenzen zu erlernen und einen gesunden Lebensstil zu entwickeln. Themen wie Stressbewältigung, positive Körperwahrnehmung und ausgewogene Ernährung werden behandelt, um den Alltag und berufliche Herausforderungen besser bewältigen zu können. Die Angebote zielen darauf ab, die psychischen und physischen Ressourcen zu stärken und tragen zur nachhaltigen Gesundheitsförderung bei.
Im Programmbereich Gesundheit stehen Bildungsangebote zur Förderung von körperlichem und psychischem Wohlbefinden im Fokus. Diese Kurse unterstützen Teilnehmende dabei, Gesundheitskompetenzen zu erlernen und einen gesunden Lebensstil zu entwickeln. Themen wie Stressbewältigung, positive Körperwahrnehmung und ausgewogene Ernährung werden behandelt, um den Alltag und berufliche Herausforderungen besser bewältigen zu können. Die Angebote zielen darauf ab, die psychischen und physischen Ressourcen zu stärken und tragen zur nachhaltigen Gesundheitsförderung bei.
| Titel | Datum | Ort | Nr. | Kursstatus |
|---|---|---|---|---|
| Pilates |
Wann:
Di. 06.02.2024, 19.30 Uhr
|
Wo:
vhs, Entspannungsraum
|
Nr.:
BX30203
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Fit ohne Geräte |
Wann:
Mo. 12.02.2024, 18.30 Uhr
|
Wo:
vhs, Entspannungsraum
|
Nr.:
BX30223
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Über 55 und fit! |
Wann:
Mo. 12.02.2024, 15.00 Uhr
|
Wo:
vhs, Bewegungsraum
|
Nr.:
BX30235
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Fitness 50 plus |
Wann:
Do. 15.02.2024, 10.30 Uhr
|
Wo:
vhs, Bewegungsraum
|
Nr.:
BX30237
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Bildungsurlaub: Gesund und fit älter werden |
Wann:
Mo. 19.08.2024, 8.30 Uhr
|
Wo:
vhs
|
Nr.:
BY30245BU
|
Status:
Plätze frei
|
| Bildungsurlaub: Rückenfit und Stressprävention |
Wann:
Mo. 15.07.2024, 8.30 Uhr
|
Wo:
vhs
|
Nr.:
BX30246BU
|
Status:
fast ausgebucht
|
| Rückenfit im beruflichen Alltag - Bildungsurlaub |
Wann:
Mo. 09.09.2024, 8.30 Uhr
|
Wo:
vhs, Entspannungsraum
|
Nr.:
BY30247BU
|
Status:
Plätze frei
|
| Rückenfit - Wir tun was |
Wann:
Di. 13.02.2024, 18.00 Uhr
|
Wo:
vhs, Entspannungsraum
|
Nr.:
BX30249
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Rückenfit |
Wann:
Di. 13.02.2024, 16.45 Uhr
|
Wo:
vhs, Entspannungsraum
|
Nr.:
BX30250
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Bewegung und Spaß mit der SportBox im Park |
Wann:
Do. 30.05.2024, 15.30 Uhr
|
Wo:
Treffpunkt: Sportbox im Rencks Park (neben dem Kinderspielplatz).
|
Nr.:
BX30252
|
Status:
Plätze frei
|
| Bewegung und Spaß mit der SportBox im Park |
Wann:
Do. 13.06.2024, 15.30 Uhr
|
Wo:
Treffpunkt: Sportbox im Rencks Park (neben dem Kinderspielplatz).
|
Nr.:
BX30253
|
Status:
Plätze frei
|
| Bewegung und Spaß mit der SportBox im Park |
Wann:
Fr. 05.07.2024, 16.30 Uhr
|
Wo:
Treffpunkt: Sportbox im Rencks Park (neben dem Kinderspielplatz).
|
Nr.:
BX30254
|
Status:
Plätze frei
|
| Bodyforming - Kräftigung und Ausdauer mit Stepps und Aerobic |
Wann:
Di. 06.02.2024, 18.15 Uhr
|
Wo:
vhs, Bewegungsraum
|
Nr.:
BX30256
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| AROHA® |
Wann:
Do. 15.02.2024, 18.00 Uhr
|
Wo:
vhs, Entspannungsraum
|
Nr.:
BX30260
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| AROHA® |
Wann:
Do. 15.02.2024, 19.15 Uhr
|
Wo:
vhs, Entspannungsraum
|
Nr.:
BX30261
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Zumba® |
Wann:
Mo. 05.02.2024, 18.15 Uhr
|
Wo:
vhs, Bewegungsraum
|
Nr.:
BX30265
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Lauftraining Holstenköstenlauf 2024 |
Wann:
Mi. 13.03.2024, 18.00 Uhr
|
Wo:
vhs
|
Nr.:
BX30268
|
Status:
Plätze frei
|
| Wanderung in Plön mit Prinzeninsel |
Wann:
Sa. 27.04.2024, 10.00 Uhr
|
Wo:
|
Nr.:
BX30273V
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Rundwanderung Warnau, Kirchbarkau, Bothkamper See |
Wann:
Sa. 25.05.2024, 10.00 Uhr
|
Wo:
Treffpunkt: vhs-Parkplatz Wittorfer Straße
|
Nr.:
BX30274V
|
Status:
Plätze frei
|
| Wanderung in Preetz und an der Alte Schwentine |
Wann:
Sa. 15.06.2024, 10.00 Uhr
|
Wo:
Treffpunkt: vhs-Parkplatz Wittorfer Straße
|
Nr.:
BX30275V
|
Status:
Plätze frei
|
| Kajakfahren |
Wann:
Di. 14.05.2024, 18.00 Uhr
|
Wo:
Erster Kanu-Klub Neumünster
|
Nr.:
BX30288
|
Status:
Plätze frei
|
| Kajakfahren |
Wann:
Do. 16.05.2024, 18.00 Uhr
|
Wo:
Erster Kanu-Klub Neumünster
|
Nr.:
BX30289
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Stand up Paddeln (SUP) für Anfänger*innen |
Wann:
Mo. 17.06.2024, 18.00 Uhr
|
Wo:
Segelclub Neumünster e.V.
|
Nr.:
BX30290
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Stand up Paddeln (SUP) für Anfänger*innen |
Wann:
Mo. 22.07.2024, 18.00 Uhr
|
Wo:
Segelclub Neumünster e.V.
|
Nr.:
BX30291
|
Status:
Plätze frei
|
| Stand up Paddeln (SUP) für Anfänger*innen |
Wann:
Sa. 06.07.2024, 10.00 Uhr
|
Wo:
Segelclub Neumünster e.V.
|
Nr.:
BX30292
|
Status:
Plätze frei
|